Julie Karleskind - Yoga & Mouvement
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Ce que je propose
Le mouvement au cœur de ta transformation
Coach sportive certifiée et reconnue Qualicert, praticienne en reprogrammation neuro-posturale et facilitatrice yoga & méditation je t'accompagne vers tes objectifs sport & santé en (re)mettant le mouvement au cœur de ta transformation.
A travers une approche globale, je te propose un suivi personnalisé et des outils pratiques issus des enseignements traditionnels du yoga, des neurosciences et du mouvement pour te permettre de reprendre le pouvoir sur ton corps et ton esprit et vivre pleinement!
La pratique du yoga et du mouvement ont a transformé ma vie, es-tu prêt à ce qu’elle transforme la tienne?
A domicile, chez Yatoo à Paudex, en extérieur, ou à distance le meilleur moment pour prendre soin de soi c'est maintenant
Healthy body & Happy mind | Un corps en bonne santé pour un esprit heureux!
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Mon histoire
Après un Master en Management, deux ans et demi en Inde suivi d'une carrière dans la vente et le marketing. Je reviens à ma passion de la danse et du mouvement en 2019. Je me forme comme professeure de yoga, me certifie comme personal trainer et comme praticienne RNP (reprogrammation neuro-posturale) pour accompagner au mieux mes clients vers la santé et le bonheur.
Hypersensible, intéressée par une multitude de choses et en perpétuelle quête, j'ai à coeur de rechercher (et de trouver) ce qui fonctionne pour chacun pour personnaliser au mieux l'accompagnement et permettre à mes clients de s'épanouir.
Chaque corps, chaque esprit est différent et j'accorde une grande part à l'écoute active et à l'émotionnel, pour permettre à chacun d'atteindre ses objectifs de la manière la plus fluide possible.