Thaï Yoga Massage "se connaitre un peu plus en profondeur"
Au programme:
• 30min d’ouverture et activation du corps (avec Chloé)
• 1h15 de techniques de massage thaï (avec Malik)
• 15 min de relaxation (avec Chloé)
Le massage traditionnel thaïlandais est l’une des nombreuses facettes de la médecine traditionnelle thaïlandaise. Le savoir se transmet traditionnellement de maître à élève, ce qui entraîne des variations au fil du temps. C’est à Wat Pho, l’un des plus anciens et grands temples bouddhistes de Bangkok, qu’est préservé le savoir ancestral, directement gravé dans le dôme du Palais Royal.
Le massage traditionnel au sol combine acupressures, pressions palmaires et quelques postures de yoga induites par le praticien (yoga passif dynamique ou statique). L’atelier permettra ainsi de prendre connaissance et de pratiquer certaines de ces techniques de massage, par binômes formés le jour même.
Avec Malik Mechti, massothérapeute agréé Asca, et Chloé Bapst, enseignante de yoga certifiée.
Tarif : 45.- 1 personne / 80.- si tu viens avec ton ami.e
Inscription : 077 470 80 90