L'art d'être parent... sans s'épuiser !

L'art d'être parent... sans s'épuiser !

L’art d’être parent… sans s’épuiser !

Être parent est une aventure extraordinaire… mais aussi un véritable défi au quotidien. Entre la charge mentale, la gestion des émotions et le manque de temps pour soi, l’épuisement peut vite s’installer.

Avec Priscilia de Unicités et moi-même, nous avons conçu un atelier en présentiel à Bercher pour accompagner les parents d’enfants de 0 à 12 ans dans la prévention du burn-out parental.

🔹 Comment préserver son énergie au quotidien ?
🔹 Quelles astuces simples pour mieux gérer ses émotions ?
🔹 Comment prendre soin de soi tout en étant pleinement disponible pour son enfant ?

Nous partagerons des outils concrets et faciles à mettre en place, dans un cadre bienveillant et interactif.

📅 Nouvelle date : samedi 24 mai, de 9h à 12h30
📍 Lieu : Ch. de Malessert 2 – 1038 Bercher
💰 Tarif préférentiel jusqu’au 10 avril : 90.- par personne / 160.- par couple (puis 100.- et 180.-)

Cette rencontre est une opportunité pour prendre du recul, échanger et repartir avec des clés pratiques pour mieux vivre sa parentalité au quotidien.